İnsan sağlığına, gelişimine müthiş faydalı.. Bir kelime, dört harf..
Sabırsızlanmayın hemen.. Anlatacağım.. Meyve vermeye başlayacağı günlere, günler kala, çiçeklerini açar önce..
Ne nefis bir koku saçar etrafına.. İnsanın, oracıkta durup, doya doya içine çekesi gelir.. Öyle de yapar zaten..
Hemen hemen, her köyde vardır.. Girişinde, ya da çıkışında.,.Dahası, sokak aralarında..
Şehirlerde pek az rastlasak da, İğde ağaçlarına, hep var olması grekeen bir türdür bence.
İğde üzerine faydalarını anlatır bir paylaşıma dikkat kesildim geçende.. Hatırlıyorum san ki, bir ara yine bahsetmiştim ben, faydaları saymakla bitmeyen iğde'den..
Kuruyemiş dükkanlarında, çuval içinde rastlarız kurusuna.. Gerçi, dalından kopardığmıızda da kurudur iğde' nin meyvesi.
Adı da iğde; meyvesi de.. Ne mükemmel bir besin kayanğı kendisi..
Bahsedeceğim paylaşım, şu cümle ile başlıyordu;
"İğdenin eti, et; derisi, deri ve çekirdeğiyse kemik, üretir..."
Şaka değil ha, araştırın dileseniz.. Üstelik iğde, böbrekleri ısıtır ve hemoroidi de tedavi eder imiş.
Bu arada; Kollar ve bacakları güçlendirdiği de söyleniyor.
Oysa ki, ne çelimsiz bir meyve kendisi.. Minicik, fakat lezzetli..
iğde için; akciğerin enfeksiyonunu kurutup, sulanmasını da tedavi etitği söyleniyor.. Bu kadar mı mucize olur , pes yani..
Unutmadan, vücudun C vitamini eksikliğini de ortadan kaldırdığıona dikkat çekiliyor.. Benden söylemesi.
Belli bi yaşta, hasıl olan bir rahatsızlık için de, tedavi edici özelliği bulunuyormuş iğde' nin.,. İdrar damlatmasını tedavi ettiği de söyleniyor.
İğde, kemik kırıkları ve çatlakları tedavi için, eşsiz bir doğal katkı denilmekte arıca..
Eti et, derisi deri der iken, İğde çekirdeğinin tozunun, kıkırdak üretimine katkısı , dahası süt ile karışımı ile tüketince de, eklem tamiri ve sırt ağrılarını tedavi etitği de vurgulanıyor.
Ne kaybeder ki insan.. denemeli bence..
Aktarmaya çalıştığım bu payşlaşımda geçen şu ayrıntıya, yalyan yok dahi bir dikkat kesildim. Denildiğine göre: Avicenna tıp fakültesinde, iğde çekirdeğinin tozu ile tedavinin, arterit romatoit ve romatizma için basit, mükemmel ve güvenli bir tedavi yöntemi oludığuna kanaat getirmiş uzmanlar.
Şöyle de bir dip not vardı, aktarmaya çalışıtğım o paylaşımda;
" İğde, çok güçlü bir antioksidan etkisi vardır.
K vitamini ile midenin ve bağırsak enfeksiyonlarını, yarayı ve ödeme karşı faydalıdır."
Minicik bir meyvenin, faydalarına bakın hele.. rabbim, ne faydalı kılmış iğde' yi..
Denilidğine göre; karaciğer sirozu olan insanlar için İğde etkiliimiş...
İğde tozu, pıhtılaşan beyaz kan hücrelerinin miktarını azaltır ve kalp hastalığın riskini de düşürürmüş.
iğde tozu, şeker diyetinin neden olduğu yüksek tansiyonu azalttığı gibi, yine İğde tozunun yüksek tansiyonu olan insanlar için faydalı olduğundan da söz edilmekte.
Bu arada; Yüksek miktarda lif nedeniyle, vücutta doygunluk hissine veriyor, haliyle iştahı azaltıyor ve zayıflamaya da neden olabiliyormuş bu mükemmel ötesi meyvecik..
Sözünü ettiğim paylaşımda, şÖyle de bir cümle geçiyordu;
"Lif bakımından zengin ve bir kalsiyum kaynağı olduğu için, yaşlılar ve emziren anneler için tavsiye edilir, çünkü kemik erimesine önler ve sindirim sistemini güçlendirir. Bu yüzden bu anneden emmen bebek çok zeki olur."
BURUAYA DİKKAT...
Migreni olan bilir, ne çekilmezdir o ağrı.. misal ben, kronik türüyle ne cebelleştim.. Şükmürler olsun ki, baş etmeyi öğrendim o ağrılar ile, hatta sıfırlandı migren atakları, yaş ilerledikçe.
İğde; Migren baş ağrılarını tedavi eder imiş ve de Alzheimer'ı önler imiş..
Daha ne yapsın ki, minnacık bu meyve.. Bizler için ne faydalı imiş meğer.. .
Kavurulmuş iğde tozunun, arpa unu ve arpa kepeğı ile bal ve süt karışımının, çocukların kemik ve et gelişimini ve zayıf olanlara ise kilo almaları için eşsiz bir besin oludğunu da söymeden olmaz şimdi.
Peki nazıl yapılır o karışım? Bir bardak süt içine bir çorba kaşığı iğde tozu dökülüp, bir çorba kaşığı balla karıştırılınca oluyor..Her gün bir porsiyonu bir oğün yada ara öğün olarak tüketilmesi de önerilmekte.
Bu basit iksirin, 14 gün boyunca tüketimi ardından; görün mucizesini diyeler de çok bu arada.
70 veya 72 gün tüketilmesi durumunda, kemik erimesi ve Alzheimer'ı tedavi etmek için mükemmel bir takviye olduğu da vurgulanmakta.
Denemek gerek.. İğde, herkese Şifa olsun...
